寒ーい日にもかかわらずたくさんの方に来ていただきましてありがとうございました！
終了後、「楽しかった」「からだが動かせてよかった すっきりした」「家でもやってみたい」などの感想をいただきました
少しでも多くの方に、ヨガを楽しんでもらえたらうれしいです
そしてーーー
３月には、品川区立滝王子児童センターでもママ＆ベビーヨガを行います
お近くの方、来てくださいね！
日時 ； ３月１３日(火) １０：３０〜１１：３０
開催場所 ； 品川区立滝王子児童センター 東京都品川区大井5-19-14 �筺 �03-3771-3885
内容 ； ママ＆ベビーヨガ
申し込みは児童センターにお願いします
ママ＆ベビーヨガ ／ おこさまづれヨガ 大田文化の森
| 1/10 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | ママ＆ベビー | × | ||
| 1/10 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 1/17 （火） | 13:00〜14:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 1/17 （火） | 14:45〜16:15 | 和室 | ママ＆ベビー | △ | あと4名 | |
| 1/31 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | ママ＆ベビー | × | 受付終了 | |
| 1/31 （火） | 15：00〜16:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 2/ 7 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | ママ＆ベビー | × | 受付終了 | |
| 2/ 7 （火） | 15：00〜16:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 2/21 （火） | 13:00〜14:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 2/21 （火） | 14:45〜16:15 | 和室 | ママ＆ベビー | △ | ||
| 2/28 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | ママ＆ベビー | △ | ||
| 2/28 （火） | 15：00〜16:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 3/13 （火） | 13:00〜14:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ | ||
| 3/13 （火） | 14:45〜16:15 | 和室 | ママ＆ベビー | ○ | ||
| 3/27 （火） | 13：00〜14：30 | 和室 | ママ＆ベビー | ○ | ||
| 3/27 （火） | 15：00〜16:15 | 和室 | おこさまづれ | ○ |
※ ×→締め切りました △→空き少ないです ○→まだ余裕があります
※ キャンセル待ちは５名まで受け付けます （通常の申し込みで受け付けます）
キャンセルが出た場合キャンセル待ちの順番が繰り上がり新たにキャンセル待ちを受け付けます
※ クラス内容については「クラス紹介」をご覧ください
→ http://mamayoga.blog57.fc2.com/blog-category-3.html
開催場所などの詳細は、各スケジュールの記事をご覧ください
お申込はコチラ→ http://form1.fc2.com/form/?id=491153
cafe verde for Mam & Baby
親子 カフェ ヴェルデ が １２／３ オープンしました
こどもと一緒にのんびりできる素敵なカフェが欲しい！というママたちの思いが形になりました
明るい店内はママとこどもたちの癒しの空間です
ご縁あって ヴェルデにて ママ＆ベビーヨガを行います
1月23日 14時〜16時 2500円（マクロビスイーツ付）
所在地はコチラ
大田区山王 ３‐７‐３ （大森郵便局から徒歩１分）
www.cafe-verde.net/
cafe_verde@hotmail.co.jp
1月以降の陰ヨガ スケジュール/募集状況
2012年1月から陰ヨガは月2回 月曜日の開催になります
開催日時 | クラス名 | 開 催 場 所 | 募集状況 |
| 1/16（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
| 1/30（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
| 2/ 6（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
| 2/27（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
| 3/12（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
| 3/26（月）10：00〜11：30 | 陰ヨガ | 大田文化の森和室 | ○ |
※３音・・大田文化の森１階 第３音楽スタジオ
定員制・予約制です ○ 空きあります △ 残席わずかです × 締め切りました
定員に達し次第募集を締め切ります（キャンセル待ち受付ます）
ご予約は「ヨガレッスン申込フォーム」からお願いします
今年は3月の震災から とても長い一年だったように思います
震災後、ふつうの生活ができることがどんなに幸せなことか 痛感しました
東京で暮らす私たちは 震災で被害にあわれた方の真の苦労は実感できていないかもしれませんが
遠くから応援しつつ自分ができることを一生懸命やってきました
赤ちゃんを育てているママにとっては試練の1年だったと思います
幼い命を守るために努力を重ねられてきましたね
ママヨガにいらっしゃるママたちは、明るく穏やかで
私の方がいつも元気づけられていました
1年間 ありがとうございました
みなさまにとって来年も幸せな年になりますように願っています
来年は1月10日から始めます
お待ちしています
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